아이와 함께 괌 여행을 오신 분들이 가장 당황하는 순간 중 하나가, 아이가 갑자기 열이 나거나 몸에 두드러기가 올라왔을 때예요. 한국이었다면 바로 소아과나 약국으로 달려갔을 텐데, 낯선 곳에서는 “여기 약국이 있긴 한가?”, “한국 약이랑 이름이 다른데 뭘 사야 하지?” 하는 막막함부터 생기죠.

괌에 살면서 저도 아이를 키우다 보니, 이런 상황을 꽤 여러 번 겪었어요. 오늘은 괌에서 약국을 어떻게 이용하면 되는지, 그리고 여행 중 아이들에게 자주 생기는 네 가지 상황(발열, 알러지, 벌레 물림, 햇볕에 탄 피부)에 대해 현실적으로 정리해볼게요.

괌에서 약국은 어디서 찾을 수 있을까?

괌은 미국령이라 약 분류 체계도 미국과 같아요. 처방전 없이 살 수 있는 일반의약품(OTC, Over-the-Counter)과, 의사 처방이 필요한 전문의약품으로 나뉩니다. 다행히 여행 중 흔히 겪는 발열, 가려움, 화상 같은 증상은 대부분 처방전 없이 살 수 있는 OTC 약으로 해결이 가능해요.

투몬이나 타무닝 같은 관광 지역에는 ABC마트(ABC Stores), 페이리스(Payless), K마트 같은 대형 마트나 편의점 안에 약 코너가 있어요. 한국 약국처럼 작은 독립 매장보다는, 마트 한쪽 코너에 진열대 형태로 약이 쭉 늘어서 있는 경우가 많습니다. 처음에는 낯설어 보이지만, 증상별로 코너가 나뉘어 있어서 막상 익숙해지면 찾기 어렵지 않아요.

상황 1. 아이가 갑자기 열이 날 때

여행 중 가장 당황스러운 상황이죠. 괌 약국에서는 어린이용 해열제를 따로 진열해두는데, 가장 흔하게 보이는 게 어린이용 타이레놀Children’s Tylenol과 어린이용 모트린Children’s Motrin 또는 어린이용 애드빌Children’s Advil이에요. 타이레놀 계열은 Acetaminophen 성분, 모트린·애드빌 계열은 Ibuprofen 성분으로, 한국에서 쓰시던 해열제와 같은 계열이라 익숙하실 거예요.

제품은 보통 시럽 형태로 되어 있고, 박스에 나이·체중별 용량표가 같이 적혀 있어요. 다만 미국 제품은 농도가 한국 제품과 다를 수 있기 때문에, 반드시 박스에 적힌 용량표를 그대로 따르시고, 헷갈리면 약국 직원에게 “For a [나이]-year-old, how much should I give?”처럼 물어보시는 게 안전해요.

상황 2. 갑자기 두드러기, 알러지 반응이 생겼을 때

낯선 음식이나 새로운 환경 때문에 갑자기 피부가 붉어지거나 두드러기가 올라오는 경우가 있어요. 이럴 때 가장 많이 찾는 약이 베나드릴Benadryl이에요. 항히스타민 성분으로 가려움과 두드러기에 비교적 빠르게 효과가 나타나는 편이고, 어린이용은 시럽 형태로 따로 나와 있습니다.

조금 더 졸음이 덜한 약을 원하신다면 클라리틴Claritin이나 지르텍Zyrtec 어린이용 제품도 약국에서 구할 수 있어요. 다만 알러지 반응의 정도가 가볍지 않다면(호흡 곤란, 얼굴이나 입술이 심하게 붓는 경우 등) 약으로 해결하려 하지 마시고 바로 응급실로 가셔야 합니다.

상황 3. 모기나 벌레에 물렸을 때

괌은 야외 활동이 많은 만큼 모기나 벌레에 물리는 일이 흔해요. 가려움이 심할 때는 히드로코르티손Hydrocortisone 크림이나 칼라마인 로션Calamine Lotion을 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다. 두 제품 모두 바르는 즉시 가려움이 가라앉는 편이라, 아이들이 긁어서 상처가 덧나는 걸 막는 데 도움이 돼요.

물린 부위가 심하게 붓거나 진물이 나는 경우에는 단순 가려움증이 아닐 수 있으니, 약국 제품으로 며칠 지켜보다가 호전이 없으면 병원 진료를 받으시는 게 좋아요. 여행 전에 모기 기피제Insect Repellent(DEET 성분)를 미리 챙기시면 애초에 물리는 빈도를 줄일 수 있습니다.

상황 4. 햇볕에 살이 타서 따가울 때

괌의 햇볕은 한국보다 훨씬 강해서, 아이들은 한두 시간만 물놀이를 해도 피부가 붉게 익는 경우가 많아요. 이럴 때는 알로에 베라 젤Aloe Vera Gel이 가장 기본이에요. 약국이나 마트 어디서나 쉽게 구할 수 있고, 화끈거리는 피부를 진정시키는 데 효과적입니다.

화상 부위가 단순히 붉고 따가운 정도가 아니라 물집이 생기거나 통증이 심하면, 알로에 젤만으로는 부족할 수 있어요. 그럴 땐 약국에서 히드로코르티손 크림을 같이 사용하거나, 통증이 심하면 어린이용 타이레놀로 통증을 완화해주실 수 있습니다.

여행 전 미리 챙기면 마음이 편한 것들

현지 약국에서 구하기 어렵지 않은 약들이지만, 막상 아이가 갑자기 아프면 약국까지 다녀오는 그 시간조차 부모 입장에서는 길게 느껴지죠. 그래서 평소 아이가 먹던 해열제 시럽, 알러지가 있다면 처방받은 약, 밴드와 소독약 정도는 한국에서 소량 챙겨오시는 걸 추천드려요.

특히 평소 알러지 반응이 있었던 아이라면, 담당 소아과에서 여행용으로 비상약을 처방받아 가시는 게 가장 안전합니다. 현지 약은 어디까지나 보조 수단으로 생각하시고, 아이의 기존 병력에 맞는 약은 미리 준비해 가시길 권해드려요.

정리하면 이렇습니다

괌의 약국은 한국처럼 독립된 약국보다는 ABC마트, 페이리스, K마트 같은 마트 안 코너 형태가 많고, 처방전 없이 살 수 있는 약이 의외로 다양해요. 발열에는 어린이용 타이레놀·모트린, 알러지에는 베나드릴, 벌레 물림에는 히드로코르티손 크림, 햇볕 화상에는 알로에 젤을 기억해두시면 웬만한 상황은 당황하지 않고 대처하실 수 있습니다.

Guam Note는 앞으로도 괌에 직접 살고 있는 부모의 시선으로, 아이와 함께 여행 오시는 가족들께 실질적으로 도움이 되는 정보를 계속 정리해드리겠습니다.